Strukturera och sortera
Om jag samlar mer på denna hemsida, behöver jag ett bättre system för att hitta. Med tanken om Helheten vore det önskvärt att samla allt för att ha överblick, men det kan också bli så att information försvinner. Skriv allt på denna sida först och avgör sedan om det finns en mening med att flytta det till någon annan sida.
Hur skulle det se ut om jag flyttade in fler hemsidor till denna sida?

Ensamhet
Den ensamhet jag upplever just nu kan vara ett uttryck för att jag förändrats. Jag känns inte vid andra och andra känns inte vid mig. Som om jag är en drogmissbrukare som slutat knarka och behöver hitta nya vänner. En före detta drogmissbrukare som behöver hitta nytt umgänge. Ensamheten känns både befriande och betungande. Den gör mig rädd och samtidigt rakryggad, stolt, som om jag är med mig själv, i mig själv, själv.

Kvinna (människa)
Undra om jag någonsin haft ett trevligt förhållande som inte skadat mig. Om alla kärleksförhållanden faktiskt skadat mig. Om jag skadar mig själv med alla dessa kvinnor. Vad precis är det jag vill uppnå med en kvinna?

Årstid
Hur gör jag med November i år. Blir det lika deppigt som andra år? Vad kan jag göra åt det?
November är en svår tid eftersom jag ofta vill annat än vad jag behöver. Behöver vila och inte göra så mycket. Mycket sova, vila och ta det lugnt. Minns inte att det var så svårt i boendet med Lina men då fanns ingen styrketräning och dans. Att göra slut med någon straxt före November eller under November är inte vist.

Drömmar
En overklig dröm kan vara andra sidan i en konflikt. Andra sidan i en konflikt kan vara omöjlig att förstå och sätta sig in i. Precis som det i drömmen kan vara möjligt att flyga.

Helheten
Låt aldrig känslan styra allt. Lyssna på alla delar och ena dom. Utför sedan handlingen!
(Med Lina rusade känslorna iväg och ignorerade tanken om att lära känna henne först under ett år.)
Jag är en hel människa i frid. Vad gör jag och andra för att göra mig till en människa i delar och i obalans?
Genom att föreställa mig att jag är hel och kärleksfull, kan jag förstå hur jag skall bli det.
Omtanke, förtroende, öppenhet och gemenskap är vad som genomsyrar allt nedanstående
Människan är viktigaste tillgången (i vilken målsättning?)
Jag förstår att det finns fördelar att vinna på att strunta i helheten eftersom det är lättare att ge något till några få än att ge till alla. Av det skälet är det viktigt att ha makten så att resurserna kan fördelas till de egna.
Nuet upprätthåller alla orättvisor, allt splittrat. Det är upprätthållandet som skapar splittring. Helheten finns här hela tiden.

Har skrivit att handlingar som splittrar behöver upphöra, men inser nu att det finns handlingar som redan är utförda, som fortfarande finns kvar, i form av en färg på en vägg, en tavla på väggen, eller att en handling har sårat en annan människa, som nu skapar splittring av mig. De handlingar som splittrar kan fortsätta att göra det, därför är det viktigt att också utföra handlingar som utsläcker en tidigare splittrande handling. Det är ju mitt omvandlade liv som finns där i handlingarna, att jag satt upp en tavla på väggen t.ex. Jag är i den handlingen och påverkar det som finns kvar av mig. Jag är både på väggen och i kroppen. Jag badar i mitt omvandlade och mitt omvandlade badar i mitt jag.

Tänk om att allt som jag upplever som olika saker i själva verket är ett och detsamma men konflikterna håller isär detta hela jag och får det att se ut som om det är flera världar, flera olika verkligheter.

Dessa vibrerande självstående delar, dessa mindre ihopsatta vibrerande delar och denna trasig helhet.

Behov
Invänta behovet och utför den tillfredsställande handlingen.
Inväntar jag lusten innan jag utför handlingen? Vilken näring omvandlar jag idag? Våld, konstiga filmer, giftiga substanser både materiella och själsliga.
Vilken handling har jag gjort för att att kroppen, sinnena, tankarna och känslorna skall visa sig på detta sätt.
Analyserar jag filmen jag såg igår med Clint Eastwood The Mule? Minns jag vilken den andra filmen var? Dolemite is my name. Varför såg jag filmerna?

Verklighet och dröm?
Skriv som om allt är verklighet. Där det är overkligt eller motsägelsefullt fyller jag bara i med min fria vilja. Frågan är om det i min verklighet finns konflikter. Verkliga konflikter som jag behöver lösa. Konflikter som gör att det verkar som om den enda världen ser ut som flera. Vägen till Ett.
Allting ser ut som om det är flera men det är i själva verket som Ett?
Min önskan om att tillhöra, min önskan om att få mina behov tillfredsställda, min önskan om att lita på eller bli litad på och den obehindrade rörelsen som leder till målet förverkligande och resans avslut. Det är ju inte livet som skall levas till livet slut som är det viktiga utan uppfylla meningen med livet. Det kan se ut som om Helheten finns för min skull, men det verkar mer och mer som om jag finns för Helhetens skull.

Önskan ( bön, mantra)
Visa alla omtanke, öppenhet, förtroende och gemenskap i den helhet (med samma mål) jag befinner mig i. Detta gäller också allt som jag själv består av, som visar sig när jag splittras från helheten. Om jag plötsligt upplever mig som kropp, själ och ande, kan jag med kärlekens hjälp, omtanke, gemenskap, förtroende och öppenhet, försluta sprickorna och återvända till helheten.

Det är som att se eller uppleva Helheten, kräver ett mer avancerat sett att ”se”. Att se förbi delarna, eller på något sätt smälta samman delarna och låta de upphöra för en stund, och se både människan, hunden, igelkotten, kackerlackan, myggan, molnen, solen, berget, vattnet, vinden och Naturen som helheter.

Allt behöver vara meningsfullt.
Allt behöver vara besjälat. Allt behöver vara levandegjort. Ja, Allt!
Allt behöver vara helt, av det enkla skälet att det är det. Jag klyver det så att det ser kluvet ut.

Att känna något härligt utan att det är meningsfullt är att dela sig, att förminska helheten.
Att göra något meningsfullt utan att skapa en härlig känsla är också kluvet.
För att allt skall vara Ett hos oss som väsen, behöver vi ha med både kropp, sinnen, tankar och känslor. Kroppen behöver vara besjälad och meningsfull.
Själen behöver ha livsbejakande tankar och känslor. Känslor och tankar som förenas som Ett.

Mitt liv handlar inte endast om mig, utan det liv jag hålls vid liv i.
Livet jag bär tillsammans med oss alla.
Livet vi är tillsammans.
Livet som Ett.

Handla ur helheten.

Ta emot alla känslor och tankar som bästa vänner även fast de är bråkiga, svåra, smärtsamma oförskämda och jobbiga. Ställ frågan: Vilken handling har jag gjort för att att tankarna och känslorna skall visa sig på detta sätt. Tycker mig ha besjälat hela min kropp och börjar nu snegla på tankarna.
Hur besjälas tankarna och vad är tankarna egentligen?

Som ett derivat av denna hemsida, skulle jag vilja fånga andemeningen genom att försöka referera vad som är viktigt.

• ”Tillståndet av stilla absorberad koncentration, att rensa sinnet från orenheter, att kunna uppnå tillståndet av djupt lugn.”närvaro och acceptans ” att bara vara i det som händer.”
• För min del var just den enkla frågan om hur jag ville ta hand om mina blommor som utlöste det självklara svaret att jag vill att alla blommor i fönstren skall få precis det de behöver. Frågan flyttades då till mig själv. Hur vill du ta hand om dig själv? Svaret var lika självklart. Jag vill ge mig det jag naturligt behöver. Och nu inser jag att jag vill visa mig själv öppenhet, förtroende, omtanke och gemenskap. Men det är lätt att skriva. Att ge mig vad jag behöver, att besjäla mig och att skapa en kärleksfull tankevärld, tar år om inte årtionden och ett helt liv att förverkliga, genom den dagliga skolningen.
• Anar något svårfångat, på en hög höjd, långt bort, ett suddigt väsen, en motsats till gjuten cement och en robot, något oerhört vitalt och levande, något som inte låter sig fångas, som inte låter sig enkelt beskrivas, något som distanserats, ett ursprung, en familj, en historia, ättlingar. Detta att vara… Ett jag verkar vara motsats till en robot. Klart är att det finns något magiskt i detta jag även fast det finns så många jag och blir allt fler. Allt fler olikheter, allt fler sätt att betrakta något på.
• Det som började med en tå är idag en hel kolsyreaktig och känslig kropp. Hela min kropp är nu besjälad.
• Tänk att en människa som offras i elden, kan välkomna detta, om hon redan lämnat denna öppna puppa, uppfyllt meningen och stigit upp, som ett skimrande pånyttfött.
• Den som fortfarande är ett ego när hon omvandlas till jord, har verkligen missat möjligheten, att få uppleva mer av Skapelsen.
• Vad är mer önskvärt, än att omvandlas till levande handlingar, vare sig det är en minut kvar att leva, eller 100 år.
• Förlåt ständigt allt, genom att gå fridens skola och sanningens väg. Just genom att gå i fridens skola ges försynen att förlåta.
• Människans varande är en helande unik process i vilken det är mycket viktigt att vara medveten om vilken näring (för alla sinnen och kropp) som tillförs denna process, eftersom vad som kommer ut är avhängigt av vad som kommer in.
• Vad världen är, vet jag väldigt lite om, eftersom jag bara kan förnimma det som behövs för att överleva, med de fem sinnena.
• Minska handlingarna som söndrar helheten och öka handlingarna som sätter samman delarna.
• Vad kan vara mer fruktansvärt än att vara död nu, när jag säger mig vara i livet, än att vara rädd för den död som sägs vänta i föreställningarna.
• Att vara levande i livet är att lyckas få alla sinnen att bli kreativa, i sig själv skapande. Att förfina sinnena så att jag kan höra det som inte sägs, att se det som inte syns, att känna doften av det som inte doftar, att känna det som inte känns och smaka det som inte smakar. Sinnena hos människan kan sprudla av kreativitet. Hur kan flera sinnen fås att verka som Ett? Genom att förnimma något som ger ifrån sig rörelse som alla sinnen kan uppfatta?
• Vad jag önskar är frid, allt annat är vägen dit!
• Täljandet ( tvagandet ) är att ständigt låta bli att söndra helheten, att försöka göra mig en bild av vem jag egentligen är.