Själens vänner
Ta emot alla känslor och tankar som bästa vänner även fast de är bråkiga, svåra, smärtsamma oförskämda och jobbiga. Ställ frågan: Vilken handling har jag gjort för att att tankarna och känslorna skall visa sig på detta sätt.
Ta emot alla känslor och tankar som bästa vänner även fast de är bråkiga, svåra, smärtsamma oförskämda och jobbiga. Ställ frågan: Vilken handling har jag gjort för att att tankarna och känslorna skall visa sig på detta sätt.